お酒やツマミでカロリーオーバーになることが多々あるので、たまにヘルシーなお店で野菜たくさんの食事をしてバランスとってます。
そんなわけで、私が利用しているのが新宿3丁目駅のC5番を出たところにある完全菜食（ヴィーガン）のお食事とスイーツを提供する『AIN SOPH.Journey』です。
ナチュラルな雰囲気の店内で頂くお料理は、お肉を一切使わなくてもコクがあり、玄米ご飯の量も多くてお腹いっぱい！
味と量ともにベジタリアンじゃない人も満足できると思いますよ。
甘さ控えめデザートも美味しいです♪
平日のランチプレート（デザート、ドリンク付き） 1,300円～。ランチにプラス500円でサラダパフェを付けられます。
サウジアラビアから友人が遊びに来た時に、肉が食べれないということで、この店に連れて来たことがあり、イスラム教徒の人にも安心しておすすめできるお店です。
（文:松尾まみ）
基本情報
| 店舗名 | AIN SOPH.Journey（アインソフ ジャーニー） |
| 住所 | 東京都新宿区新宿３-８-９ |
| TEL | 03-5925-8908 |
| 営業時間 | ランチ: 11:30～17:00（L.O 16:00） ディナー: 18:00～23:00（L.O 22:00） ディナー（日・祝）: 18:00～22:00（L.O 21:00） ティータイム：16:00?18:00（土日祝のみ） |
| 定休日 | 無休（年末年始以外） |
| アクセス | 「新宿三丁目」駅徒歩0分、駅から220m |
※価格、料理内容、営業時間、定休日などの店舗情報は変更されている場合があるので、最新情報は直接店舗に確認してください。
